Effektives Zeitmanagement für Promovierende der Medizin (Selbstlernkurs)
Schreiben zwischen Klinik, PJ und Familie – Zeitmanagement
„Wann, bitte, soll ich meine medizinische Doktorarbeit zusammenschreiben?“ Viele Promovierende versuchen, ihre Dissertation zwischen Klinikdiensten, PJ und Beziehung irgendwie „nebenbei“ zu schreiben. Doch wenn die Zeit knapp ist, der Überblick fehlt und Schreibaufgaben eher ungeplant und situativ bearbeitet werden, tritt man auf der Stelle.
In diesem Minikurs zeige ich dir ein effektives und alltagstaugliches Zeitmanagement-System speziell für medizinische Doktorarbeiten. Du benötigst keine komplizierten Software-Lösungen und musst auch keine Pauschal-Tipps zur Selbstoptimierung befolgen. Du brauchst lediglich einen Kalender, zwei separate Aufgabenlisten und eine Stoppuhr.
In diesem Kurs lernst du:
- Wie du den Ablauf deines Schreibprojekts realistisch kalkulierst, ohne dich zu überfordern
- Wie du dein Projekt in machbare Etappen strukturierst und so den Überblick behältst
- Wie du deine Aufgaben richtig priorisierst, um dich nicht zu verzetteln
- Wie du mit einfachen Mitteln deine knappe Zeit organisierst und effektiv nutzt
- Wie dir das Zeitmanagement hilft, in den Schreibflow zu kommen – und dort zu bleiben
Ein besonderer Bestandteil meines Zeitmanagement-Systems ist das strukturierte De-Briefing zum Abschluss einer Schreibsession. Während des De-Briefings hältst du neue Ideen fest, reflektierst Hindernisse und bereitest dich auf die nächste Session vor. Das minimiert Reibungsverluste. Drei Minuten De-Briefing am Ende sparen dir später mindestens 20 Minuten beim Wiedereinstieg.
